一秒宝／小栗成男

　１秒という単位の時間を６０倍したのが１分。３６００倍したのが１時間。８万６４００倍したのが１日。私たちは、毎日８万６４００秒を生きているのです。もし１秒に１つのタスクができるとしたら、一時間で３６００のことができてしまいます。そう考えると、１秒という時間の大切さをものすごく意識するようになります。

「人生から嫌なことをなくしてしまおう！」

これが本書のテーマ。

そのためには、いらつくことも、へこむことも、とにかく「ようこそ」と受けとめること。

そして、そういうことがあったおかげで、「自分の経験値を上げることができる」「反面教師にできる」「成長させてもらえる」と考える。

思い通りにならないことがいろいろあるほうが、絶対いい人生になる。

何でも簡単に思い通りになってしまったら、きっと人生はつまらない。

思い通りにならないことがあるから、人生、張り合いが出る。

そして人は失敗を通して成長していく。

大事なのは、そういう自分になろうと「思う」のではなく、「実行する」こと。

そうふるまうこと。

なぜなら、気分というのは行動に連動し、すべて脳が支配するからだ。

少なくとも、物事の受け止め方で人生が変わっていくというのはその通りであろう。